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Méditation:⭐️

🇫🇷Méditation sur les thèmes des voeux et de se sentir spécial. Tu trouveras ici La méditation à télécharger. le lien pour la version vidéo de la méditation et les cartes de yoga sur le thème du ciel pour organiser une séance de yoga avec des enfants. Dans la rubrique "méditation" trouve la structure d'une séance. 

🇬🇧Meditation themes of wishes and feeling special. Here you will find the meditation to download. the link for the video version of the meditation and the sky-themed yoga cards to organize a yoga session with children. In the “meditation” section you will find the structure of a session.

Ma précieuse étoile⭐️

4 minutes de méditation pour aider les enfants à se concentrer et faire le vide dans leur tête. 

  • PDF: télécharge le PDF pour lire la méditation aux enfants.

  • Youtube: Clique sur le lien vidéo pour visionner cette méditation en ajoutant la cohérence cardiaque à la méditation.

  • Cartes: télécharge les cartes de yoga sur le thème du ciel.

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My shiny star⭐️

4 minutes of meditation to help children concentrate and clear their heads. 

  • PDF: Download the PDF to read the meditation to children.

  • Youtube: Click on the video link to watch this meditation adding cardiac coherence to the meditation.

  • Cards: Download sky themed yoga cards.

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