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🇫🇷Rudolph

Chérir nos différences avec Rudolph le renne au nez rouge

6 minutes de Méditation pour apprendre à aimer ses différences.

  • PDF la méditation à télécharger

  • Lien pour la méditation en vidéo intégrant la cohérence cardiaque

  • Cartes de yoga de Noël

  • Poster à télécharger

🇬🇧Rudolf

Embracing Differences with Rudolph the Reindeer

A 6 minutes méditation about loving what makes us unique. About accepting our differences.

  • PDF of the meditation to download

  • Video link integrating cardiac coherence

  • Christmas yoga cards

  • Poster

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