Asanas: postures de Yoga Fable: court récit délivrant un message
La grenouille qui voulait se faire aussi grosse que le boeuf
Fable
Revisite la fable de Jean de la Fontaine de façon active grâce au yoga. Cette séance travaille principalement le dos et t'aidera à gagner en souplesse tout en douceur. Télécharge le PDF ou clique sur le lien vidéo.